ข้อความจาก fx77
ที่ fx77 เราเชื่อว่าการเล่นพนันควรเป็นความบันเทิง ไม่ใช่ภาระหรือปัญหา เราตระหนักดีว่าสำหรับคนบางคน การเล่นพนันอาจส่งผลเสียต่อชีวิต การเงิน และความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ดังนั้น เราจึงมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมการเล่นพนันอย่างมีความรับผิดชอบและให้การสนับสนุนผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ
การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบหมายถึงการตระหนักถึงความเสี่ยง การตั้งขอบเขตที่ชัดเจน และการเล่นด้วยเงินที่คุณสามารถสูญเสียได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน การพนันไม่ควรเป็นวิธีหาเงิน แต่ควรเป็นกิจกรรมสันทนาการที่คุณทำเพื่อความสนุกสนานเท่านั้น
เราได้จัดเตรียมเครื่องมือและทรัพยากรต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นของคุณเองได้ และหากคุณรู้สึกว่าการเล่นพนันกำลังส่งผลเสียต่อชีวิต เราพร้อมให้ความช่วยเหลือและสนับสนุนคุณตลอดเวลา
หลักการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
ตั้งงบประมาณที่ชัดเจน
กำหนดจำนวนเงินที่คุณสามารถเสียได้และยึดตามนั้นอย่างเคร่งครัด อย่าเดิมพันด้วยเงินค่าใช้จ่ายจำเป็น
จำกัดเวลาการเล่น
ตั้งเวลาในการเล่นให้ชัดเจน พักบ้างเป็นครั้งคราว อย่าให้การเล่นแทรกแซงชีวิตประจำวันของคุณ
อย่าไล่ตามความเสียหาย
การแพ้เป็นส่วนหนึ่งของเกม อย่าพยายามเล่นเพื่อคืนทุน เพราะอาจทำให้เสียมากขึ้น
เล่นเพื่อความบันเทิง
มองการเล่นพนันเป็นความสนุก ไม่ใช่วิธีหาเงิน ถ้าไม่สนุกอีกต่อไป ก็ถึงเวลาพักเลิก
เล่นเมื่อมีสติสัมปชัญญะ
อย่าเล่นเมื่ออารมณ์ไม่ดี เครียด หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของสุราหรือสารเสพติด
ตรวจสอบตัวเองเป็นประจำ
ทบทวนพฤติกรรมการเล่นของคุณอย่างสม่ำเสมอ และซื่อสัตย์กับตัวเองว่ากำลังควบคุมได้หรือไม่
เครื่องมือที่ fx77 มีให้
เราจัดเตรียมเครื่องมือต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นของคุณเองได้:
- จำกัดวงเงินฝาก: คุณสามารถกำหนดวงเงินฝากสูงสุดต่อวัน สัปดาห์ หรือเดือนได้
- จำกัดวงเงินเดิมพัน: ตั้งจำนวนเงินเดิมพันสูงสุดเพื่อควบคุมการใช้จ่าย
- จำกัดเวลาเล่น: กำหนดระยะเวลาในการเล่นต่อวันเพื่อป้องกันการเล่นเกินไป
- พักบัญชีชั่วคราว: หยุดใช้บัญชีชั่วคราวเป็นเวลา 24 ชม. 7 วัน 30 วัน หรือนานกว่า
- ปิดบัญชีถาวร: ปิดบัญชีถาวรหากคุณรู้สึกว่าการเล่นพนันส่งผลเสียต่อชีวิต
- ประวัติการเล่น: ตรวจสอบประวัติการเดิมพันและการเงินของคุณได้ตลอดเวลา
- การแจ้งเตือน: รับการแจ้งเตือนเมื่อเล่นครบตามระยะเวลาหรือวงเงินที่กำหนด
สัญญาณเตือนที่ควรระวัง
หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง อาจเป็นเครื่องบ่งบอกว่าการเล่นพนันกำลังกลายเป็นปัญหา:
- ใช้เงินที่เตรียมไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเทอม ไปเล่นพนัน
- กู้ยืมเงินหรือขายของเพื่อหาเงินมาเล่นพนัน
- โกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับการเล่นพนันของคุณ
- ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการคิดเกี่ยวกับการพนันหรือวางแผนการเล่นครั้งต่อไป
- ไม่สามารถหยุดหรือลดการเล่นได้แม้จะพยายามแล้ว
- ละเลยงาน การเรียน หรือความรับผิดชอบในครอบครัวเพื่อไปเล่นพนัน
- รู้สึกหงุดหงิด กระวนกระวาย หรือโกรธเมื่อพยายามหยุดหรือลดการเล่น
- เล่นพนันเพื่อหนีจากปัญหาหรือความรู้สึกแย่ๆ
- ไล่ตามความเสียหายและเล่นมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อพยายามคืนทุน
- เสียความสัมพันธ์ งาน หรือโอกาสที่ดีเพราะการเล่นพนัน
คำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังเผชิญปัญหาการเล่นพนัน มีแหล่งช่วยเหลือมากมายในประเทศไทย:
- พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ: เปิดใจคุยกับครอบครัว เพื่อน หรือคนใกล้ชิด การรับรู้และยอมรับปัญหาเป็นก้าวแรกที่สำคัญ
- ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ: พบนักจิตวิทยา นักสังคมสงเคราะห์ หรือที่ปรึกษาที่มีความเชี่ยวชาญด้านปัญหาการพนัน
- เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน: หากลุ่มช่วยเหลือผู้ติดการพนันในพื้นที่ของคุณ การแบ่งปันประสบการณ์จะช่วยได้มาก
- ใช้บริการสายด่วน: โทรหาสายด่วนสุขภาพจิต 1323 หรือสายด่วนสังคมสงเคราะห์ สามารถให้คำปรึกษาได้ฟรี
- ติดต่อ fx77: หากคุณต้องการปิดบัญชีหรือพักการใช้งาน ติดต่อทีมซัพพอร์ตของเราได้ทันที เราพร้อมช่วยเหลือ
สำหรับครอบครัวและเพื่อน
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเล่นพนันของคนที่คุณรัก นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
- เปิดใจรับฟังและไม่ตัดสิน เข้าใจว่าการติดการพนันเป็นปัญหาที่ต้องการความช่วยเหลือ
- แสดงความห่วงใยและสนับสนุน แต่อย่าปกปิดหรือช่วยเหลือในทางที่ผิด เช่น ให้เงินแทนหนี้
- กระตุ้นให้เขาไปพบผู้เชี่ยวชาญหรือเข้าร่วมโปรแกรมการรักษา
- ดูแลสุขภาพจิตของตัวเองด้วย การอยู่เคียงข้างคนที่มีปัญหาอาจเครียดและเหนื่อยใจ
- ตั้งขอบเขตที่ชัดเจน และปกป้องการเงินของครอบครัว
เล่นอย่างมีสติ เล่นอย่างปลอดภัย
จำไว้เสมอว่าการเล่นพนันควรเป็นความสนุก ไม่ใช่ปัญหา หากคุณควบคุมได้ เราพร้อมมอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดให้คุณ
กลับสู่หน้าหลัก